喉を開く

高い声を出すための方法を色々とご紹介していますが、今回は「喉を開く」ということに着目してみたいと思います。
皆さんお分かりでしょうが、喉は発声にとってとても重要な部分です。

高い声が出ない人は、ほとんどがお腹からではなく喉の奥にある声帯だけで声をコントロールしています。
喉を開くと、たくさんの空気をお腹まで取り込むことができるようになり、高い声も出しやすくなります。

しかし喉を開いて歌えと言われても、具体的にどういう意味なんだろう？という方もいらっしゃると思います。
まずは、喉を開く感覚を覚える為に、口を大きく開けることが効果的です。
息を大きく「スーッ」と吸ってみて下さい。
この時、喉がひんやりしませんか？
吸い込んだ空気が喉を通っていくからです。
このとき喉は開いていますので、何となく感覚を覚えて下さい。

次に鏡を見てみましょう。
喉の奥を広げたり、縮めたりすると喉ちんこの位置が変わります。
喉が開いている時には喉ちんこが下がっているのがお分かりですか？

「あれ？下がらないよ…。」という方は、顎を引いて、あくびするような感じでやってみて下さい。
大きく口を開けすぎると、かえって上手くいかないかもしれません。

ちなみに、喉を開かないと高い声が出ないというわけではありません。
高い声を出すことは可能ですが、歌うとなると話は別です。

高い声でキレイに歌うなら、やはり喉が開いた方がいいです。
まずは鏡を手に、喉が開いている状態を確認して、その感覚を覚えましょう！

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