タングトリルのやり方

タングトリルとは?習得する為のやり方

タングトリルとは、巻き舌のことです。
発声しながら口の中で舌を振動させます。
皆さん小さい時にふざけてやった経験をお持ちではないですか?

 

あまり行儀のいいことではないので、大人になるとやる機会もなくなってしまいますが…。
しかし、タングトリルには、喉をリラックスさせる効果があり、リップロールと同じような効果を持っています

 

タングトリルの効果と特徴

タングトリルの特徴は口周りの筋肉だけでなく、首・声帯周辺の筋肉を柔軟にしてくれることです。
声を出すための重要なポイントをしっかりストレッチしてあげることができます。
余計な力が抜けますので、カラオケやボイストレーニングの前にやってみましょう!

 

そして、タングトリルは舌を活発に動かすので、舌の運動になります。
舌を円滑に動かせるようになると声色を変えることが可能になります。

 

タングトリルのやり方

もともと巻き舌ができるかたは問題ないかと思いますが、やり方をご紹介しておきたいと思います。

 

1.唇を軽くすぼめて「う」の形にします。
2.舌先を上に向けて軽く巻きます
 舌先で口内の上の部分に触れるような感覚です。
3.そのまま発声して、舌を振動させます。
最初に「ル」や「ラ」の音を出すように始めるとやりやすいのではないかと思います。

 

普段舌を使って発声することがないので、なかなかタングトリル出来ないという方もいらっしゃるかもしれませんが、練習すると出来るようになります。
出来るようになれば、すごく簡単で手軽なトレーニング方法になりますので、頑張って挑戦してほしいと思います。


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